年明けより始めたヨガは、今のところなんとか続いています。 ふと気づいたのですが、最近一切肩こりも頭痛もないんです！ 年末までは本当にひどくて、ポーチの中に『Ｅ〇Ｅ』が入っていないと、安心できないというか、不安というか、とにかくそんな日々だっ…
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