おはよーございます☼ 昨日は更新お休みしちゃってゴメンナサイ。 23時就寝が基本なのに、この1週間毎日23時17分とかちょっとずつロスしててですね。 たかが17分程度と侮ることなかれ。 それが1週間続けば通常の睡眠時間より確実に1時間は少ないわけで、昨夜…